【@natsu.yogini 先生のサイクリング＆Yogaレビュー🚴‍♂️】

こんにちは、移住サポートセンターの二之宮です。

先日、@natsu.yogini 先生が小川町で開催しているサイクリング＆Yogaに参加して参りました。

けがの予防にストレッチをした後は、鴻倫(@ogawayadokourin) さん～横田農場～幸せ地蔵～帝松さん～親水公園～鴻倫さんのコースを無理のないスピードでまったりと、撮影をはさみながらサイクリングを🚴‍♂️

サイクリング後はヨガでクールダウンとリラックス！

終ったあとはそのまま雑談をしながら鴻倫さんでお食事をいただき、とても爽やか＆贅沢な時間を過ごさせてました😋

サイクリング＆Yogaは今後も開催予定ですので、ぜひ@natsu.yogini 先生をチェックされてください。

毎週火曜日 小川宿鴻倫ヨーガ
担当:NATSU（高瀬夏実）
◎10:20〜11:10 美姿勢・体力アップ yoga（アクティブクラス）
◎11:40〜11:30 至福のリラックスyoga（リラックスクラス）

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